الرئيسية » صحة وجمال (صفحه 10)

صحة وجمال

اخبار الصحة ونشر الاخبار الصحية الهامة لجميع المهتمين والاهتمام بالطب وصحة المراءة والرجل والاطفال وتقديم العديد من النصائح الطبية والعلاجية

رجيم المناسبات والطوارىء السريع لخسارة 8 كيلو فى اسبوع

رجيم

هناك اشخاص يبحثون على انظمة غذائية لخسارة الوزن بشكل كبير خلال اسبوع واحد ولهذا نقدم لكم اليوم رجيم المناسبات والطوارىء السريع لخسارة الوزن ولكن يجب على كافة من يتبع هذا الرجيم لكى ينجح معهم ان يكونو يمتلكون الثقه بأن لديهم القدرة النفسية والامكانية الذهنيه من اجل اتباع النظام بطريقة صحيحة وذات دقة حيث ان خلال هذا الرجيم يجب اتباع انواع …

أكمل القراءة »

نصائح للرجيم للحصول علي جسم مثالي وممشوق

الرجيم السريع

الجميع يبحث عن جسم مثالي خالي من الاخطاء و الديفوهات طبقا للمواصفات و ايضا الجميع يبحث عن امور تساعدهم للحصول علي هذا الجسم باقل مجهود و باسرع وقت ، الامر ليس صعب بل يحتاج الي ارادة و عزيمة و قرار بالتغيير ، فاذا امنت بانك تستطيع ان تقم بالتغير و قمت باتباع الخطوات و النصائح المقدمة بالموضوع ستستطيع بسهوله الحصول …

أكمل القراءة »

وصفات للبشرة لمختلف انواع البشرة للترطيب والتفتيح

وصفات للبشرة

الكثير منا بل جميعنا نسعي للحصول علي بشرة مثالية مميزة و جميلة و ذات تفتيح عالي و لا تحتوي علي اي مشاكل سواء بثور او بقع سوداء او ايضا جفاف او غيرها من المشاكل التي تواجهك في بشرتك ، و للقضاء علي تلك المشاكل و منعها و منع ظهورها يجب علي كل بنت ان تقوم بالاستمرار بالقيام بعده ماسكات و عده …

أكمل القراءة »

رجيم الكمون الصحى و السريع للتخلص من الكرش و الارداف

اسرع طريقة للتخلص من الكرش و الارداف

يعد الكمون من اهم النباتات العشبية التى تساهم فى انقاص الوزن و تفتيت الدهون المتراكمة بالجسم ، حيث انه يقوم بدور فعال فى اكتمال عملية الهضم ، و يقدم للانسان الكثير من الفوائد الصحية الغير موجودة فى كثير من الاعشاب و النباتات الاخرى ، و يساعد الكمون الاشخاص الذين يعانون باستمرار من الالام البطن و المغص ، كما انه يساعد …

أكمل القراءة »

اتبع نظام رجيم لمدة اسبوع وتخلص من ما يقرب من عشرة كيلوجرامات

ريجيم

يبحث الكثير من الناس دائما وباستمرار علي نظام غذائي جيد لانقاص وزنهم، او علي الاقل الحفاظ علي وزنهم دون زيادة اذا كان الوزن معقولا، وتسبب هوس الحميات الغذائية في كثير من القلق للعديد من الناس وخاصة السيدات، فغالبا ما تستمر في البحث عن النظام الذي يجمع ما بين كونه يساعد علي فقدان الوزن بشكل كبير وسريع، وذلك لتشعر بجدوى ما …

أكمل القراءة »