الرئيسية » أخبار التعليم » موضوع تعبير عن الرياضه واهميتها للحفاظ على الصحه والجسم
موضوع تعبير
الرياضه

موضوع تعبير عن الرياضه واهميتها للحفاظ على الصحه والجسم

موضوع تعبير عن الرياضه واهميتها بالنسبه لجميع الاعمار واهمها للاطفال والذى تكون جسمهم بطريقه صحيحه ، فلابد من تعود الاطفال ان الرياضه هامه وضروريه فى حياه الانسان ، فأن الرياضه تحمى الجسم من الكثير من المخاطر و الامراض التى يمكن ان تصيب الجسم ، فهى هامه وضروريه لجميع الاعمار شباب او اطفال او كبار فأن لها الكثير من الفوائد العظيمه الهامه بحياه الانسان .

موضوع تعبير عن الرياضه واهميتها للاطفال :-

تعتبر الرياضه من الاشياء الهامه والضروريه للانسان والتى تحافظ على الصحه العامه للجسم ، فهى تقوم بتنشيط الدوره الدمويه للجسم مما يجعل عل الاجهزه تعمل بصوره جيده ومنتظمه ، وهذا يجعل الحفاظ عل الصحه العامه للجسم اسهل فيعمل الجهاز المناعى للجسم بفاعليه كبيره وذلك يحمى الجسم من التعرض الى الامراض المختلفه الذى تكون سببها الفيروسات والبكتيريا المسببه للاخطر الامراض ، ولهذا السبب فيجب تعود الاطفال على ممارسه اى نوع من الرياضه التى تناسبهم ، كما ام ممارسه الاطفال للرياضه له العديد من الفوائد المتنوعه فهى تنشط الجسم بصوره كبيره ، كما تساعد الاطفال فى التركيز فى الدراسه والاستيعاب بصوره كبيره للدروس ، وغير ذلك من الفوائد الكثيره لممارسه الاطفال للرياضه .

الرياضه واهميتها للانسان :-

تعتبير الرياضه للانسان ضروريه جدا فى المحافظه على الجسم والصحه من الامراض الخطيره التى يمكن ان تؤدى الى الوفاه ، فمن الضرورى ان يمارس الانسان اى نوع من الرياضات المختلفه والمتنوعه فيوجد الكثير من انواع الرياضه التى تناسب اى عمر ، فالرياضه تحافظ ايضا على الشكل العام للجسم والذى يكون رشيقا ومثاليا ، فيؤدى الجسم المترهل وخصوصا منطقه البطن للسمنه التى يتعرض الجسم الى اخطر الامراض ومنها ارتفاع ضغط الدم والسكر وتجلط الشرايين وغير ذلك من الامراض التى تسبب الوفاه .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *