الرئيسية » منوعات » الليمون للتخسيس والعمل للوصول الي الوزن المثالي
رجيم الليمون
رجيم الليمون لحرق الدهون

الليمون للتخسيس والعمل للوصول الي الوزن المثالي

الليمون مهم جدا في اي ريجيم و مهم ايضا صحيا و مهم جدا لتقوية الجسم ، فيوجد بالليمون العديد من الفوائد المميزة التي تفيد جميع المستخدمين لليمون ، فاذا تم تناول ليمونه واحده بشكل يومي سيكون هذا فعال كثيرا في حرق الدهون و سيخلصك من اي دهون زيادة عن طبيعه جسمك.

الليمون يعمل علي تنضيف الجسم و يعلي الحرق و يقوم بحرق الدهون ، اما عن كيفية استخدام الليمون لنتائج افضل و لتخسيس اسرع فيمكنكم بالصباح تناول الماء الدافئ و عليه معلقة عسل نحل طبيعي و بضع قطرات من عصير الليمون ، هذا المشروب هو وصفه سحرية و رائعه فبعيدا عن الرجيم و الدايت فانه يقوم بتنضيف الجهاز الهضمي و بذلك فانه مفيد للذين يعانوا من القولون لانه ينظف الجسم و يرطبه ، و ايضا يقوم بجعل الجسم يبدا بالحرق .

و ينصح بوضع الليمون علي الاكل و خاصه السلطة البلدي ليحرق الدهون و يقلل من سعراتها ، كما يمكن وضع شرائح الليمون علي الشاي الاخضر او شاي الزنجبيل و تناوله قبل الاكل بنصف ساعه ، ليقوم بالحرق و تجهيز الجسم ، كما يمكن وضعه علي الشاي و شربه بعد الاكل بنصف ساعه فيعمل علي حرق الدهون ايضا بشكل رائع و ممتاز و يناسب عشاق الشاي و الذين يتناولوا بعد الاكل باستمرار .

مع الاستمراار علي تناول الليمون يوميا و ادخاله في النظام الغذائي ستستطيع ان تحصل علي الجسم الممشوق الذي تتمناه و لكن بالطبع مع الاستمرار لفترة و عدة اشهر ، فالليمون له سحرا خاص به ، و قد قدمنا لكم اكثر من طريقه للتنويع في شربه بحيث يناسبكم و يعجبكم .

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *